Symptome und Behandlungsmethoden der Osteochondose der Halsspalte

Heute ist es wichtig, die Symptome und Methoden zur Behandlung von Osteochondose der Halsspalte zu kennen, da diese Krankheit bei modernen Menschen äußerst beliebt wird. Bisher war der Hauptgrund für das Auftreten dieses Problems ein sitzender Lebensstil, da die Menschen weniger umgezogen sind und Zeit in Bürostühlen verbrachten.

Wenn Sie sich beim Arbeiten am Computer unangenehm und im Nacken wund fühlen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass dies die Osteochondose der Halsspalte ist, sehr groß. Im Folgenden haben wir in diesem Artikel die Anzeichen beschrieben, mit denen es möglich ist, zu Hause eine Diagnose zu stellen.

Darüber hinaus finden Sie in diesem Artikel verschiedene Methoden zur Prävention und Behandlungsmethoden der Osteochondose. Wir empfehlen Ihnen dringend, dieses Material zu kennen, bevor wir ernsthafte Entscheidungen treffen!

Was ist das?

Osteocondrose sind dystrophische Störungen des Gelenkknorpels und des angrenzenden Knochengewebes.

Zuvor wurde der Begriff auf eine große Gruppe von Knochentartifikialerkrankungen erstreckt, wird aber jetzt nur mit einer degenerativen Wirbelsäulenerkrankung verwendet.

Im Vergleich zu anderen Abteilungen der Wirbelsäule ist die Gebärmutterhalsregion die mobilste und verfügt über viele Nerven- und Gefäßformationen. Die Struktur der Wirbel ist klein und die Tatsache, dass sie von einem ziemlich schwachen Muskelkorsett umgeben sind.

Diese anatomische Struktur prädisponiert für die Entwicklung von Osteocondrose, wobei die Schwere der klinischen Manifestationen von der Art der Veränderungen der Bandscheiben und dem Grad der Zerstörung abhängt.

Die Ursachen für die Entwicklung der Krankheit

Die Hauptursache für Osteochondose der Halsspalte ist ein sitzender Lebensstil.

Aufgrund der mangelnden körperlichen Anstrengung mit einem sitzenden und sitzenden Lebensstil:

• Die Stoffwechselprozesse werden verletzt;
• Der Salzniveau im Blutfluss und die Lymphflüssigkeit nimmt zu;
• In der Gebärmutterhalsregion werden in den Nieren und der Leber der Wirbelsäule die Salze gelegt.

Die Schädigung der Halswirbel wird hauptsächlich durch das Fehlen von Nährstoffen in den Bandscheiben bestimmt. Daher umfassen die Hauptgründe für das Auftreten der Gebärmutterhalsosteochondrose auch eine unzulässige und unausgeglichene Ernährung.

Risikofaktoren

Es gibt viele Risikofaktoren für die Osteochondrose der Gebärmutterhals.

Die häufigsten Faktoren sind: 

• Nachlass;
• Altersbezogene Veränderungen;
• Läsionen der Halsspalte;
• Unterkühlung;
• hormonelle Störungen, die zu Stoffwechselstörungen führen;
• Einige Autoimmunerkrankungen, die zu Schäden am Knorpelgewebe (systemischer Lupus erythematodes, Rheuma) führen.

Was ist gefährlich?

Nicht nur die Wurzeln des Rückenmarks und der Nerven überqueren die Halsspalte, sondern auch die Wirbelarterie, die für die Versorgung des Blutes des Gehirns, eines länglichen Gehirns und eines Gehirns verantwortlich ist.

Daher wird diese Arterie mit zervikaler Osteochondrose zerkleinert und folglich eine Verletzung des Gehirnkreislaufs.

In besonders fortgeschrittenen Fällen kann das Drücken der Arterie und angrenzenden Blutgefäße und Nervenkomplexen zu Folgen führen, wie z. B.:

• Verstoß gegen die Koordination;
• Abnahme von Hör- und Sehvermögen;
• Schlag.

Wenn die Krankheit in der Anfangsphase nicht behandelt wird, kann dies zu Komplikationen wie: dem Vorsprung der Bandscheibe oder der Bandscheibe.

Der Grad der Entwicklung der Krankheit

In den Phasen entwickelt sich die zervikale Osteochondrose wie Osteochondose anderer Dornen. Es gibt 3 Phasen der Entwicklung der Krankheit.

1 Grad

Es ist durch den Beginn der Zerstörung der Zwischenvertebral -Aufzeichnungen gekennzeichnet.

Im faserigen Ring werden Krepes gebildet, die Festigkeit und Elastizität der Scheibe werden gebildet, ihre Höhe nimmt ab, wodurch die Nervenwurzeln zerkleinert sind.

Ein charakteristischer schmerzhafter Schmerz erscheint. Manchmal kann in 1 Stadion (präklinisch) fehlt, und Osteochondose erfolgt mit mäßigen Beschwerden im Nacken.

2 Grad

Wenn die Osteochondrose des 1. Grades nicht behandelt wurde oder die Behandlung nicht wirksam war, tritt ein chronischer Zustand auf, was der 2. Grad der Osteochondrose ist.

Der Schmerz wird konstant, die Zerstörung und das Siegel der Bandscheibe gehen weiter und führt zu kleinen Versetzungen der Halswirbel.

Mit der zervikalen Osteochondrose kann sich in diesem Stadium ein Kopfsyndrom entwickeln, das sich entwickeln kann. Dieses Syndrom ist durch starke Schmerzen gekennzeichnet und eine Person ist gezwungen, seinen Kopf in einem festen Zustand zu unterstützen, um die Schmerzen zu reduzieren.

3 Grad

Die zervikale Osteochondose des 3. Grades wird von folgenden Anzeichen begleitet:

• Hauch;
• Brechreiz;
• Schwindel;
• "Zervikale Bastarde";
• Verletzung der Empfindlichkeit der höheren Enden.

Der faserige Ring ist bereits fast zerstört, was zu Komplikationen der Osteocondrose - dem Vorsprung der Bandscheibe oder der Bandscheibe oder der Bandscheibe führt.

In 3 Phasen der Osteochondrose kann die Schmerzintensität abnehmen, da das von der Bandscheibe betroffene Knorpelgewebe einfach nicht existiert, was bedeutet, dass es keine Schmerzquelle gibt, aber die Prise der Nervenwurzeln bleibt, daher ist der Schmerz nicht vollständig übrig.

Charakteristische Eigenschaften und Symptome

Es gibt viele Anzeichen einer Manifestation dieser Krankheit. Und sie hängen davon ab, welche Wirbel sie durch diese Krankheit beschädigt werden.

Die charakteristischen Syndrome für zervikale Osteochondose sind:

• Wirbelsäulensyndrom;
• Syndrom der Arterien von Wirbel;
• Hals -Migräne -Syndrom;
• Hypertonie -Syndrom.

Alle diese Syndrome werden zunächst durch verschiedene Arten von Schmerzen begleitet.

Wenn wir das Syndrom der Wirbelarterie betrachten, zeigt sich der Kopfschmerz hier in der Anfangsphase der Entwicklung der Krankheit.

Gleichzeitig können Schmerzangriffe begleitet werden von: 

• Schwindel;
• Schock des Tempos;
• Visuelle Symptome (das Auftreten des Nebels vor den Augen, eine Abnahme der Sehschärfe usw.). Ohnmacht (mit akuten Bewegungen des Kopfes).

Mit dem Bluthochdruck -Syndrom wird ein erhöhter Intrakranialdruck bestimmt.

Kopfschmerzen sind mehr ausgebrochen, sie kann von Übelkeit und Erbrechen begleitet werden. Mit der Verschlimmerung der zervikalen Osteocondrose kann ein Temperaturanstieg und ein Anstieg der ESR beobachtet werden.

Wenn Wirbelsäulenwurzeln ("reales Syndrom") auftreten, können die folgenden neurologischen Symptome auftreten:

• Schmerzen im Nacken (Cervicalgia);
• Nackenschmerzen, der sich im Unterarm und im Schulterknochen ausbreitet (Cervicobrachialgie);
• Schmerz in der Hand;
• Cristolio- oder Kabeljau -Empfindungen im Nacken beim Drehen Ihres Kopfes;
• Der Schmerz, der das Ohr "gibt, das erst nach einem langen Wohnzimmer in einer unangenehmen Position oder einer akuten Bewegung auftritt;
• Schmerz oder Gefühl eines Komas im Hals, Atemstörungen;
• Taubheit der Hände und Sprache;
• ein Gefühl der Schwellung der Sprache;
• ausgeprägte Schwäche;
• Verletzung von Anhörung und Vision;
• Lärm in den Ohren;
• Allgemeine Verschlechterung des Brunnens.

Mit dem "zervikalen Migräne" -Syndrom sind die sympathischen Knoten irritiert, was zu einer beeinträchtigten Reaktivität der Gehirngefäße und Zirkulierungsstörungen führt.

Folglich kann sich Bluthochdruck entwickeln, die sich häufig begleitet von: 

• Ohren mit Überlastung;
• Tachykardie;
• Geräusch im Kopf;
• Die Ohren rufen.

Bei der Komprimierung der Blutversorgung des Rückenmarks der Arterien kann eine Wirbelsäulenrasse auftreten.

Die Unterbrechung der Blutkreislauf im Gehirn mit Osteochondrose kann zu:

• Insuffizienz des Sauerstoffs von Gehirnzellen;
• psychische Störungen (Zustand der Depression, Panikattacken);
• Das Erscheinen von Episodenzeichen als kurzfristige Verluste des Bewusstseins und der Spannung des gesamten Körpers sind oft mit Anzeichen einer Epilepsie verwechselt.

Dieses Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose wie die Veränderungen und der Rhythmus des Herzens als Extrasistin oder Arrhythmie ist sehr häufig.

Diese Zeichen sind bei Fahrern und Mitarbeitern sehr häufig. 

Aufgrund des sesshaften Lebensstils in den Bandscheiben der Hals- und Brustsäule treten Veränderungen auf, die zu Störungen in der Arbeit des Herzens führen.

In den meisten Fällen wird es praktisch unmöglich sein, Störungen im Rhythmus des Herzens zu beseitigen, bis die Osteochondrose behandelt wird.

Die Schwellung unter den Augen kann auch auf Osteochondose der Gebärmutterhalsregion hinweisen.

Sehr oft sind sie von der Position des Kopfes während des Nachtschlafes abhängig, sie gehen den ganzen Tag über und sind mit Kopfschmerzen, Schwindel, Schwere im Kopf usw. kombiniert.

Vegeta -vaskuläre Dystonie ist eine weitere häufige Krankheiten, die bei dieser Krankheit auftreten.

Es ist eine Folge des Einklemmens der Gefäßarterien, die an den Seiten der Wirbelsäule vorbeikommen.

Diagnosemethoden

Eine vorläufige Diagnose wird von einem Neurologen während der ersten Untersuchung des Patienten festgelegt. In jüngerer Zeit musste der Arzt diagnostizieren, nachdem er nur eine externe Untersuchung des Patienten durchgeführt hatte und ihn zum X -Ray geschickt hatte.

Aber leider ist es im X -Ray unmöglich, ein vollständiges Bild der Entwicklung der Krankheit zu sehen.

Gegenwärtig sind Prüfungen wie computergestützte Tomographie und Magnetresonanztomographie verfügbar, mit denen es möglich ist, die Entwicklungsphase vollständig zu bewerten.

Nach der Diagnose geht der Patient zum Arzt, der auf diesen Bereich spezialisiert ist.

Welcher Arzt behandelt?

Ein eingeschränkter Orientierungsspezialist ist in der Behandlung beteiligt: ein Vertebrologe oder ein Vertebroneurist.

Behandlung der zervikalen Osteochondose

Die Grundlage für die Behandlung der Gebärmutterhalsosteocondrose ist die Schwere der wichtigsten klinischen Symptome.

In der Gebärmutterhalsregion sind die Symptome hauptsächlich mit dem Drücken von Blutgefäßen und Nervenenden verbunden, daher ist das Ödem hauptsächlich erleichtert und die Durchblutung wiederhergestellt.

Es gibt viele Behandlungsmethoden zur Behandlung von Osteochondose der Halsspalte.

Die effektivste Behandlung ist ein Komplex, bei dem es sich um eine Kombination verschiedener konservativer Behandlungsmethoden handelt.

Die komplexe Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondose kann die folgenden traditionellen und nicht -traditionellen Methoden umfassen: pharmakologische Behandlung, Massage, Fasten, manuelle Therapie, Physiotherapie, Akupunktur, Homöopathie, beliebte Heilmittel usw.

Die Phasen der Behandlung für Osteochondose sind für alle Orte dieser Krankheit gleich:

1. Zuerst müssen Sie das Schmerzsyndrom entfernen.
2. Das Ödem wird also entfernt.
3. In diesem Stadium ist es notwendig, die Durchblutung zu normalisieren.
4. Muskelkorsett stärken.
5. Verbesserung der Ernährung und Regeneration von Stoffen.

Nur das Team guter Spezialisten, zu denen ein Neurologe, ein Physiotherapeut, ein Masseur, ein Chirurg, ein Vertebroneurologe, die am besten geeignete Therapie wählen können.

Wie bei jeder Krankheit befasst es sich mit Osteochondose der Gebärmutterhalsregion in der sehr frühen Phase des Auftretens. Wenn der Prozess nicht beginnt, können Sie in diesem Stadium eine vollständige Heilung von Osteochondrose erhalten.

Leider werden 2 und 3 Phasen der zervikalen Osteocondrose von der vollständigen oder teilweisen Zerstörung der Bandscheiben begleitet, daher sind diese Stadien durch einen sehr langen Genesungsprozess gekennzeichnet.

Notaufnahme

Wie lindert ich Schmerzen mit Verschlechterung?

Bei starken Schmerzen ist es notwendig, ein Anästhesie aus einem Haid -Kit zu Hause zu nehmen: Sie können analgetisch sein. Mit Schmerzen können Sie auch einen Pfefferfleck angreifen.

Wenn Ödeme erscheint, ist es möglich, Diuretika zu nehmen. Das Reiben des Nackenbereichs mit Schmerzmitteln kann helfen.

Mit Schmerzen können Sie auch den Kuznetsov -Applikator verwenden, der:

• Lindert Schmerzen in der Wirbelsäule;
• reduziert Muskelkrampf;
• stimuliert die Arbeit der inneren Organe;
• Normalisiert die Durchblutung.

Die medizinische Sportunterricht in den Exazerbationen ist ebenso kontraindiziert wie Heizung, da diese Einflüsse schwerwiegende Komplikationen verursachen können.

Nachdem akute Schmerzen entfernt wurden, müssen Sie Ihren Arzt dringend zur Konsultation konsultieren.

Behandlung mit Medikamenten

Die Medikamente beginnen am häufigsten mit Injektionen (mit Verschlechterung), dann gehen sie in Kombination mit dem lokalen Gebrauch von Salben und Gelen zu Tabletten und Kerzen.

Die Anästhesie bei der pharmakologischen Behandlung wird unter Verwendung von Antianti -steroid -anstrengenden Medikamenten durchgeführt.

Stellen Sie sicher, dass Sie Medikamente verschreiben, die die Gehirnzirkulation wiederherstellen.

Bei pathologischen Muskelspannungen können Muskelrelaxantien verschrieben werden. Zur wirksameren Behandlung werden Vitamine in der therapeutischen Dosis- und Spurenelemente eingenommen.

Im Falle von Zwischenschirmen wird eine Operation nicht selten empfohlen, und der Anwalt kann anbieten, eine Operation durchzuführen.

Die medikamentöse Therapie ist ein obligatorischer Teil der komplexen Behandlung der Osteochondose der Halsspalte. Die im Kampf gegen diese Krankheit verwendeten Tabletten haben mehrere Expositionsrichtungen (die Beschreibung der Medikamente und deren Fotos siehe unten):

• Reduzieren Sie die Schmerzsymptome mit zervikaler Osteochondrose. Aus diesem Grund werden Patienten verschiedene Analgetika verschrieben, die Muskelschmerzen lindern, die nervöse Spannung verringern. NSAIDs (nicht abgestimmte Antianti -inflammatorische Arzneimittel) -Swell und Entzündung, die die Hauptursache für Schmerzen sind.
• Musorelassanti. Diese Medikamente haben eine antispasmodische und entspannende Wirkung. 
• Das antikonvulsive Arzneimittel hilft bei der Vorhandensein von Kompressionsprozessen im Nervenfinale.
• Der Anästhesieblock von Novocain hat eine momentane Wirkung und beseitigt das Schmerzsyndrom für Osteochondose. Erstens wird es in Form von Injektionen verwendet, die direkt in den betroffenen Bereich eingeführt werden. Wenn sich der Staat jedoch verbessert, führen sie einen allmählichen Übergang zu den Pillen durch.
• Antidepressiva. Während der Osteochondrose der zervikalen Säule treten schwerwiegende psychische Störungen auf, und es treten schwerwiegende Nervenbedingungen auf. Antidepressiva helfen dem Patienten, mit der Spannung umzugehen und einen unangenehmen Behandlungsverlauf leichter zu überleben.
• Mit schwerwiegenden Kopfschmerzen (charakteristisch für die zervikale Steochondose der Wirbelsäule) werden Medikamente, die die Vasen und Medikamente erweitern, die die Durchblutung verbessern, die dazu beitragen, mit dem Schwindel umzugehen, verschrieben.
• Vitamin B. Dies ist eine wichtige Ergänzung, die dazu beiträgt, die Empfindlichkeit von Geweben zu verbessern, die durch die Osteochondose der Wirbelsäule (Gebärmutterhalssäule) beschädigt werden, hilft, neurologische Störungen loszuwerden.

Zusätzlich zu den Medikamenten der Tabletten werden während der Remission der Osteocondrose der Abteilungen der Halswirbel die Salben für unterschiedliche Wirkungen verschrieben. Entzündungshemmend, hitzend, restauriert von Stoffen, Regeneration.

Massage und Autos -Massaggi

Diese Methode ist gut mit Physiotherapie und Physiotherapie. Sie können einen Massagekurs sowohl in jeder medizinischen Einrichtung als auch in privaten Praktiken befolgen.

Die Massage ist notwendig, damit die Osteochondrose der zervikalen Osteochondrose die Muskeln stärkt und die Spannung im Nacken lindert.

Die Aufgabe des Masseur besteht darin, die schädlichen Produkte des Stoffwechsels zu entfernen und das Krampf aus dem Pathologiebereich zu entlasten, indem der Abfluss und der Blutfluss im schmerzhaften Bereich erhöht werden.

Die Haupttechniken, die von Spezialisten während der Nackenmassage verwendet werden, sind:

• streicheln;
• quetschen;
• zerkleinern;
• Vibration;
• Kneten.

Die Automasage -Technik kann mit den folgenden Techniken durchgeführt werden:

• Streicheln (Bewegungen sollten weich sein, ohne zu viele Anstrengungen, die Falten bilden)
• Anwenden (tiefe Wirkung auf die Muskeln, um in der Falte zu erfassen, Druck und Push -up);
• Vibration (oszillierende Effekte durch Schattierung, Aufregung, Klopfen).

Das Auto -MASAGE muss immer durch Streicheln abgeschlossen werden. Während der Vibrationen können Sie einen Masseur verwenden.

Oberste Massage

Die überschüssige Massage lindert die Kopfschmerzen mit der Verschärfung der zervikalen Osteocondrose, hilft bei der Drucklast und normalisiert sie.

Akupressurschema:

• Die Auswirkungen auf den Fen Fu -Punkt, der sich 1 Minute lang unter dem Occipital -Hügel befindet.
• Der Einfluss auf den Feng-Chi-Punkt, der sich auf der Breite von zwei Fingern aus den besonderen Prozessen des Schädels befindet.
• Die 1-1,5-minütige Exposition am I-Men-Punkt (es liegt in einer Entfernung von drei Fingern von der Breite des Fen-Fu-Punkts).
• Die Beruhigungsmittelexposition beträgt 1-1,5 Minuten am Dübelpunkt (7. Halswirbel).

Nach dem Fasten ist es notwendig, sich einige Minuten hinzusetzen, da ein kleiner Schwindel auftreten kann.

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie hilft, mit akuten und chronischen Schmerzen fertig zu werden, erhöht auch das Bewegungsvolumen und verbessert die Haltung gut.

Die wichtigsten manuellen Therapie -Techniken zur Osteochondose der Halsspalte:

• Entspannung und segmentäre Massage. Es wird verwendet, um die Muskeln zu erhitzen und Spannungen zu lindern.
• Mobilisierung. Auswirkungen auf die Wiederherstellung gemeinsamer Funktionen. Die Traktionsmethode.
• Handhabung. Ein starker Impuls, der auf die pathologischen Bereiche des Patienten abzielte. Das Verfahren wird von einem charakteristischen Knarren begleitet (die Rückkehr der Verbindung in einer normalen Position).

Manuelle Therapie, die spezialisierte Praxis über diese Techniken besitzt. Andernfalls kann jeder Fehler zu Verletzungen führen.

Akupunktur

Akupunktur trägt zur Freisetzung von Cortisol im Blut bei. Dieses Hormon hat eine ausgeprägte anti -inflammatorische Wirkung.

Die Akupunktur wird durch die Expositionspunkte in der Nähe der inneren Kante des Schulterblatts durchgeführt. Die Nadeln werden in einer Tiefe von 1-2 cm eingeführt und dürfen 10 bis 30 Minuten ausgesetzt sein.

Beliebte Heilmittel

Die traditionelle Medizin hat die Erfahrung von behandelten Generationen ohne moderne Medikamente gesammelt. Wenn jedoch eine qualitativ hochwertige pharmakologische Behandlung von Gebärmutterhalsosteochdrose vorgeschlagen wird, werden beliebte Mittel nur als Hilfsmethode empfohlen, um die Krankheit loszuwerden und gleichzeitige Schmerzen zu entfernen. Die Hauptmethoden der populären Hilfstherapie sind für alle Arten von Osteochondose der Hals-, Gebärmutterhals-, Lenden-, Brustsäule wirksam.

• Kompressen. Sie werden in akuten Perioden chronischer Osteochondose der Gebärmutterhalsregion verwendet. Hier ist ein Rezept für eine wirksame Anästhesie -Kompresse durch ältere Menschen: Mischen Sie dreihundert Milliliter Alkohol, die in einer Apotheke, zehn ml Alkohol- und Baldachin -Jod, gekauft, zehn Analgins -Tabletten in der resultierenden Mischung auflösen und die Schmerzen reiben. Das Werkzeug ist in der externen Schädigung der Haut kontraindiziert.
• Ätherische Öle. Der Verteidiger wird dazu beitragen, Schmerzen mit der Osteochondose der Wirbelsäule (Halsabteilung) zu lindern. Menthol oder Tannenöl ist geeignet.
• Kräuterabschüsse. Es gibt viele Kombinationen von Kräutern, die dazu beitragen, mit allen Arten von Symptomen einer Osteochondose der Wirbelsäule fertig zu werden. Tinkturen und Abkochungen bestehen aus Pflanzen. Effektive Optionen: Mint + Lakritz Root + Calendula + Yarrow; MAHN AN MOHNs Che + Fraghberrie + Birkenblätter + Kamille + Calendula. Mittel in gleichen Mengen müssen verwendet werden.
• Heilbäder. Diese Methode zur Beseitigung von Schmerzen mit der zervikalen Osteochondose der Wirbelsäule wirkt sich vorteilhaft auf den gesamten Körper aus. Rezepte eines heilenden Badezimmers: Kochen Sie eine Viertelstunde vor der Stunde vor der Stunde, gießen Sie eine Abkochung in ein heißes Bad, nehmen Sie ungefähr zwanzig Minuten. Gießen Sie die Kamillenblumen mit kochendem Wasser, bestehen Sie eine halbe Stunde, filtern Sie und geben Sie die resultierende Brühe ins Badezimmer.

Der Verlauf der Stärkung der Badezimmer dauert eine Woche. Es muss mit Massage, Automassen, Kompressen, Müll kombiniert werden.

Vor der Behandlung der Osteochondose der Halsspalte mit Volksmethoden muss medizinischer Rat eingereicht werden.

Übungen

Therapeutische Übungen sind ein wichtiger Bestandteil der Therapie gegen Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion. Das folgende Video hilft Ihnen dabei, diese Krankheit richtig zu bekämpfen:

Zusätzlich zu den Methoden der konservativen Medizin, Medikamente und Übungen ist es wichtig, eine Diät zu beobachten, die dem Körper alle notwendigen Vitamine einnimmt. Sie müssen mehr Wasser trinken, gesalzene Gerichte vermeiden (Salzablagerungen beeinflussen die Entwicklung und den Verlauf der Krankheit).

Der Entwicklungsprozess der Krankheit

Die Osteochondrose der zervikalen Säule, bevor er in eine schwerwiegende Form eintritt, die eine Operation erfordert, übergeht drei Phasen:

1. Die Struktur des Kerns der Oktopusscheibe ist gebrochen. Dies geschieht während seiner Dehydration, Trocknung und Reduzierung. Wenn die Scheibe dünner wird, ist sie nicht mehr in der Lage, mit den Lasten fertig zu werden. Die erste Phase der Krankheit verursacht keine starken Schmerzen, da nur wenige Menschen rechtzeitig den Arzt kontaktieren.
2. Der faserige Ring der Scheibe wird dünner, die Scheibe dehnt sich selbst aus, erscheint über die Kanten der Wirbel hinaus, wonach ein schwerwiegendes Schmerzsyndrom auftritt.
3. Aufgrund der Verformung des Faserrings reduziert die Stämme des Kerns, die eine Hernie bilden, die die Muskeln berührt, die Arterien, die Struktur der Wirbel, die Durchblutung des Kleinhirns.

Nach den Symptomen wird die Osteochondose der Gebärmutterhalsregion durch drei Grad klassifiziert.

Vernachlässigter Abschluss

Der dritte Grad der Osteochondrose ist am schmerzhaftesten, sie zeichnet sich durch ständige Schmerzen und Schneiden, Durchblutungsstörungen, Schwindel und Verlust des Bewusstseins aus.

Eine Anpassung der Osteochondrose

Der Angriff dieser Störung ist auch durch schwere harte Schmerzen gekennzeichnet, selbst durch einen Rauch. Während sich auf einem Bett mit einer harten Matratze liegen und entspannt: Dadurch wird die Ladung der Muskeln und Wirbel entfernt. Um das Muskelkorsett zu stärken, die Symptome zu schwächen und die Angriffe weniger schmerzhaft zu machen, verwenden Sie das Video mit einer Reihe von Übungen:

Um das Auftreten der Osteocondrose der Gebärmutterhalsregion zu vermeiden, folgen Sie den vorbeugenden Maßnahmen:

• Haltung stärken;
• Folgen Sie dem Verlauf von Krankheiten wie flachen Füßen;
• Einen ausgewogenen Stromversorgungssystem halten;
• Verwenden Sie viel Wasser;
• Sport mäßig Sport üben;
• Vermeiden Sie eine Alkoholvergiftung;
• Nikotin nicht konsumieren.

Frauen sind im Einsatz von High Heels kontraindiziert, die gegen die richtige Position der Wirbelsäule verstoßen.

Krankheitsprävention

Um die Osteochondose zervikal zu verhindern, wird empfohlen, die folgenden Regeln einzuhalten:

• Der Traum sollte auf einer festen Matratze und auf einem niedrigen Kissen sein: Der Halswinkel des Hals sollte nicht mehr als 15 Grad betragen;
• Duschen Sie jeden Tag mindestens 10 Minuten lang heiß;
• Besuchen Sie eine Sauna und ein Badezimmer so oft wie möglich: Es hilft warm, die Halskrämpfe zu entfernen;
• Wir machen aerobe Ladungen und regelmäßige Spaziergänge in geringem Tempo.
• schwimmen;
• Vermeiden Sie nach 25 Jahren die Last des Schocks auf der Wirbelsäule (Springen, Laufen);
• Machen Sie während der Arbeit pro Stunde fünf Minuten lang Pausen.
• Regelmäßige Yoga -Klassen können jede Manifestation von zervikaler Osteochondose verhindern;
• Weigert sich, das Fitnessstudio zu besuchen, da Bodybuilding -Kurse den Schutz der Halsscheibe schützen können.
• Übung als Vorbeugung für die Osteochondose des Nackens trägt zur Stärkung der Halsmuskeln bei und lindert die Spannung.